Mérgező lehet a kesudió, ha így fogyasztod
A kesudió az egyik legnépszerűbb és sokak szerint a legfinomabb olajos mag. Pörkölt, sózott formában határtalan mennyiséget meg lehet belőle enni, és bár vannak pozitív élettani hatásai, magas olajtartalma miatt hízást eredményezhet. A kesudió azonban nem emiatt veszélyes, és nem csak arra, aki fogyasztja.